Knuspi Crispbread + Amunak Svačinka

4. června 2012 v 20:35 | julie |  potraviny
Přináším dva super-skvělé-neuvěřitelné, nejnovější tipy!
1) Knuspi Crispbread
Jedná se o křupavé vícezrnné plátky s vysokým obsahem vlákniny. Moc křupavé, moc dobré!
Balení obsahuje 150g = 20 plátků. Cena se pohybuje kolem 23,-.
A teď velmi potěšující zpráva!

druhkalorie
2 plátky sýrové44 kcal
2 plátky grahamové44 kcal
2 plátky fitness45 kcal
2 plátky zelenina49 kcal
2 plátky perník48 kcal



2) Amunak Svačinka
Jsou to rostlinné pomazánky bez cholesterolu, firma Amunak vyrábí rovných 10 příchutí na luštěninové, obilovinné či zeleninové bázi. Prodávají se buď 48g nebo 120g balení v "konzervě" nebo 100g balení ve střívku.
Cena je průměrně 14,- a seženete je na jistotu v Ternu nebo v kvalitní zdravé výživě.


.příchuťpro 48gpro 100g
1.Brokolicová61 kcal127 kcal
2.Amarantová73 kcal147 kcal
3.Amarantová s bylinkami86 kcal172 kcal
4.Amarantová s fazolí86 kcal172 kcal
5.Fazolová79 kcal166 kcal
6.Houbová74 kcal149 kcal
7.Provensálská88 kcal184 kcal
8.Sójová74 kcal155 kcal
9.Valašská74 kcal155 kcal
10.Tataráček79 kcal165 kcal


Já osobně tyto dva produkty často do jídelníčku zařazuji na svačinu, slíbila jsem si totiž, že mé odpolední svačinky budou především zeleninové (a je to pro mě hodně těžké, protože, abych byla upřímná se zeleninou nejsem moc kámoš :D) podařilo se mi ovšem najít mírovou cestu →

3 ks Crispbread (cca 66 kcal)
+
Aamunak svačinka (cca 80 kcal)
+
různé druhy zeleniny (minimum kcal)
= chutná, zdravá, ZELENINOVÁ svačinka okolo 170 kcal!

 


Komentáře

1 Adele Adele | Web | 5. června 2012 v 6:07 | Reagovat

Ty knuspi vypadají výborně, určitě je ochutnám :-)

2 Robert Robert | Web | 28. července 2012 v 15:46 | Reagovat

Zajímavý blok, zas někdy kouknu.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama